投手の基礎 ピッチャーの投球動作を5つのフェーズで徹底解説 野球の「投球動作」は、一見シンプルな“腕の振り”に見えますが、実際は全身を使った高度な運動連鎖(キネティックチェーン)によって完成します。プロ投手ほど、この連動が滑らかで無駄がなく、力を最大効率でボールに伝えています。本記事では、投球動作を... 2025.12.05 投手の基礎
投手の基礎 ピッチャーとは?野球における最重要ポジションの役割をわかりやすく解説 野球で最も注目が集まるポジションといえば——そう、ピッチャー(投手)です。マウンドの上で1球ごとに勝敗を左右し、試合の流れを完全に掌握できる唯一の存在。どれだけ強力な打線が揃っていても、ピッチャーの出来次第でチームの勝敗は大きく変わります。... 2025.12.04 投手の基礎